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给大脑找点刺激可以激发其活力,有助于保持年轻状态。通过接受新的挑战和学习新的技能,可以刺激大脑神经元之间的连接和沟通,增强记忆力和思维能力。社交互动和多样化的生活方式也能为大脑带来刺激,促进神经递质的分泌,有助于改善...