养胃误区，四个日常习惯实则伤害胃部健康
摘要：日常生活中，有些习惯看似养胃，实则可能伤害胃部健康。包括四个常见习惯：一是过度食用稀饭等易消化食物，二是空腹食用刺激性食品，三是过量摄入养胃补品，四是忽视规律饮食。这些习惯可能导致胃酸过多、胃黏膜受损，甚至引发...
摘要：日常生活中，有些习惯看似养胃，实则可能伤害胃部健康。包括四个常见习惯：一是过度食用稀饭等易消化食物，二是空腹食用刺激性食品，三是过量摄入养胃补品，四是忽视规律饮食。这些习惯可能导致胃酸过多、胃黏膜受损，甚至引发...